『低血糖』による子供の“イライラ”や気持ちの“不安定感”。その対策とは? 健康レポ栄養素について 前回は、『糖質と低血糖の関係』についてお伝えしました。 糖質の“過剰摂取”により、注意すべきは「肥満」と「低血糖」です。 とくに子供は甘いものを食べたり飲んだりして、“急激”に血糖値を上げてしまうことで「低血糖」になるリ […] 続きを読む