「健康レポ」の記事一覧

あなたの「子供」は大丈夫？『環境ホルモン』が子供に与える“影響”と、その“対策”とは？

前回は、『環境ホルモン』の影響についてお伝えしました。『環境ホルモン』の“１番怖い”ところは、『母親が環境ホルモンにさらされると、「胎児」や「乳幼児」ほど“被害を受けやすい”。さらに、“大人になってからホルモンに大き […]

人間の体は60兆個（37兆個という説もあり）の細胞からできていて、その細胞が日々“新陳代謝”を繰り返しながら私たちは生きています。そこで大切なことは、新陳代謝を繰り返す細胞が“質のよい細胞”であること。そして“質のよい […]

前回は、『酵素』の“種類”や、その“重要性”についてお伝えしました。『生命のあるところに酵素あり』といわれるくらい『酵素』は人間だけでなく、この世に存在する“生命”にとって大切なもの。しかし、これだけ大切な酵素が現代の […]

前回は『ミネラルの起源』、そして『ミネラルの種類』についてお伝えしました。ここ最近、“日本人のミネラル不足”が問題視されるようになってきています。前回の記事でお伝えしている、“日本の土壌の「ミネラル含有量」は、欧米に […]

前回は、『ビタミン』の“種類”や“働き”についてお伝えしました。『ビタミン』の役割は、“生命活動にともなう様々な化学反応をたすけ、体の機能を調整する”こと。「車」に例えると、車の機能をスムーズに発揮させる“オイル”や“ […]

前回は、『糖質と低血糖の関係』についてお伝えしました。糖質の“過剰摂取”により、注意すべきは「肥満」と「低血糖」です。とくに子供は甘いものを食べたり飲んだりして、“急激”に血糖値を上げてしまうことで「低血糖」になるリ […]